Alimentación
- Dieta blanda: Se recomienda una dieta blanda durante los primeros días después de la cirugía para facilitar la deglución y evitar molestias en la herida. Alimentos como purés, sopas, yogurt y huevos blandos son opciones ideales.
- Hidratación adecuada: Es importante beber líquidos suficientes para mantener la hidratación y prevenir el estreñimiento. Se recomienda agua, jugos sin azúcar y caldos claros.
- Evitar alimentos irritantes: Se deben evitar alimentos picantes, ácidos, cafeína y alcohol durante la primera semana, ya que pueden irritar la garganta y dificultar la cicatrización.
Actividades
- Descanso: Es importante descansar durante los primeros días después de la cirugía para permitir que el cuerpo se recupere. Se deben evitar actividades extenuantes y ejercicio los primeros 10 días.
- Caminatas suaves: Una vez que se sienta cómodo, puede comenzar a realizar caminatas suaves para promover la circulación y la recuperación.
- Evitar levantar objetos pesados: Se debe evitar levantar objetos pesados durante al menos 6 semanas después de la cirugía, ya que esto puede aumentar el riesgo de sangrado.
- Regreso gradual a las actividades normales: La mayoría de las personas pueden regresar a sus actividades normales dentro de 1 a 2 semanas después de la cirugía. Sin embargo, es importante seguir las instrucciones y escuchar a su cuerpo.
Cuidado de la herida
- Mantener la herida limpia y seca: Los primeros 3 días puede mantener el apósito que se le coloco antes de su alta. Se recomienda el baño diario, durante al baño lave la herida con agua y jabón suavemente. Seque cuidadosamente la zona con palmadas suaves, no frotando. Posteriormente aplique microdacyn y deje secar la herida previo a colocar apósito con gasas.
- Cambió de apósito: Retire el apósito previo a meterse a bañar. Mantenga la herida cubierta con un gasas limpias y secas hasta que esté completamente cicatrizada, previo al retiro de puntos.
- Observar signos de infección: Busque signos de infección, como enrojecimiento, hinchazón, dolor, pus o fiebre. Si observa alguno de estos signos, comuníquese conmigo de inmediato.
- Evitar rascarse la herida: Rascarse la herida puede retrasar la cicatrización y aumentar el riesgo de infección.
- Protección solar: Evite la exposición solar en la herida, se recomienda el uso de bufanda. Use protector solar de amplio espectro con SPF 30 o más para proteger la cicatriz del sol posterior al retiro de puntos.
Medicamentos
- Siga las instrucciones indicadas en su receta médica.
Retiro de puntos
- El retiro debe realizarse entre el 8 y 13 día de acuerdo a lo indicado.